March Schedule & Cherry Blossoms 🌸 3月のスケジュールとお花見ヨガ

Greetings Everyone!

I’m back! And I’m finally ready to share my yoga practice again after taking a few months off to have my second baby. Show yourself some love and bring your yoga mat to one (or more!) of the I Do Yoga practices next month.

All are welcome to join I Do Yoga practice but please note that classes on weekdays are geared toward mothers with small children. These classes may be slightly more chaotic than your typical yoga class but this is one of the reasons we do yoga, to find peace in all the chaos of our everyday lives.

I will be leading two indoor and two outdoor practices each month. I plan on creating a regular schedule starting from April, so please watch out for that announcement at the end of March. For now, the locations will be the Kamoike Community Center, Yoshino Park, and Chuzan Frespo. *Please note that the outdoor practices may be cancelled due to inclement weather. I will send confirmation e-mails 24 hours before the practice.* If you would like to have a picnic after yoga, please do by all means. If you do not want to stay after, please do not feel obligated!

Here is the schedule for March 2019:

  • March 15 (Fri) 10:00 – 11:00AM at Kamoike Community Center Instructor: Masako*
  • March 17 (Sun) 10:00 – 11:00AM at Yoshino Park Instructor: Liz
  • March 27 (Wed)  10:00 – 11:00AM at Kamoike Community Center Instructor: Liz
  • March 30 (Sat) 10:00 – 11:00AM at Chuzan Frespo Instructor: Hyunsuk*

*I have asked a couple of great yoga instructors who were trained at the same yoga ashram in Rishikesh, India to teach for us in March. They will teach in Japanese.

Don’t forget to bring:

  1. Yoga mat
  2. Water
  3. Towel
  4. Gym clothes/clothes that are easy to move and stretch in.

Please reserve your spot by clicking the reserve button on the right that leads to the Coubic reservation page, by e-mailing me at jyogakagoshima@gmail.com, or sending me a message via Line.

皆様、お久しぶりでございます!

二人目を出産してから3か月があっと言う間に過ぎました。大変お待たせ致しましたが、来月から

I Do Yoga ã®æ´»å‹•ã‚’再開したいと思います。

1ヶ月に4回ヨガのレッスンをする予定しています。平日二回と週末二回の予定です。場所は鴨池公民館、吉野公園、中山のフレスポです。

どなたでもご参加を歓迎いたします。

平日は主に母と子対象のクラスでもありますので、少々賑やかになると思いますが、それこそ正に喧騒の日々の中で如何に自身の心の平穏を作り出すかを学ぶヨガの目的の一つとなりますので、どなたでもその体験を楽しんでいただきたいと思います。

毎月、室内、屋外両方でのヨガのクラスを検討中です。4月からの定期的なスケジュールも考えていますので3月末のお知らせもご注目ください。

尚、屋外の時、悪天候の場合は前日に開催可能かどうかをご連絡いたします。

ヨガレッスンの終了後、ご希望の方はお弁当持参でピクニックを楽しんだりすることも出来ます。

ヨガマットを持って一緒にヨガをしましょう!

3月のヨガスケジュールをお知らせします。

• 3月15日(金)午前10時~11時 @鴨池公民館(和室 1階) インストラクター:マサコ*2

• 3月17日(日)午前10時~11時 @吉野公園            インストラクター:リズ*1

• 3月27日(水)午前10時~11時 @鴨池公民館(和室1階)        インストラクター:リズ*

• 3月30日(土)午前10時~11時 @中山のフレスポ         インストラクター:ヒュンスック*2

*1インストラクションは英語ですが、英語がわからなくても安心してご参加ください。

*2インドにあるアシュラムでリズと同じヨガの資格を取ったヨガインストラクターをお呼びしました。

          会費    :500円

必携の持ち物:ヨガマット・飲み水・タオル・動きやすい服装

ご予約はI Do Yogaの右側にあるRESERVEボタンを押して、クービックの予約サイトから

<  jyogakagoshima@gmail.com  >宛のメールで、ご希望の日、氏名、連絡先、電話番号、参加人数など(お子様の人数など)を書き入れ、お申込みをお願いします。

または、LINEグループに入っている方々はメールにてのご予約でも可能です。

皆さんとご一緒にヨガをするのを楽しみにしています。

Namaste

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